アメリカから来た新しいメンタルトレーニング方法


Q&A/Major Golfマスターズアカデミー

神戸サンテレビ『Major Golfマスターズアカデミー』に宮本和知と一緒に出演していた時の松本進によるメンタルトレーニングです。随時、質問を募集しています。

Q26:OBを連発してしまうホールがあります。何が策はありますか?

Q25:怒りを抑える方法はありますか?

Q24:3パットを避けるには?

Q23:せっかく前半が良くてもお昼の後崩れる(メンタル編)

Q22:せっかく前半が良くてもお昼のあと崩れる(フィジカル編)

Q21:パターのよい練習方法はありますか?

Q20:ベストスコア目前になると大叩きしてしまいます。なぜでしょう?

Q19:バンカー越えになると硬くなってしまう、どうしたらよいでしょうか?

Q18:どの様な目標を持つのが良いでしょうか?

Q17:他人のスロープレイが気になってしまいます。どうしたら集中できるでしょうか?

Q16:はっきりしたヤーテージが分からない時などはどうしたら良いでしょうか?決断しきれずミスショットになってしまいます。

Q15:スイングが早くなってしまいます。どうすればよいでしょうか?

Q14:ボギー・ダボ・ボギーと嫌な流れが続く時、どの様にして流れを断てばよいでしょうか?何か良い方法はありますか?

Q13:パー3でたまにグリーンがいつもより小さく見える事があるのですが、なぜでしょうか?

Q12:私は、飛ばし屋と回るとスコアが悪くなります。何故でしょうか?

Q11:私は友人とラウンドしてるとスコアはいいのですが、コンペとかになると調子がでません。これってやはり精神的なものでしょうか?

Q10:グリーン周りでいつも失敗します。アプローチをダフったりトップしたりで折角そこまで2打で来ても上がってみたらダボやトリプルでスコアーが全然まとまりません。グリーン周りを失敗しない妙案はないでしょうか?

Q9:ラウンドに必ず大叩きをする苦手ホールがあるのですが、どの様にして克服すればよいでしょうか?ハンディーキャップは18です。よろしくお願いします。

Q8:まだ初心者です。後ろに他のメンバーが詰まっているとつい緊張して、早く打たなければと焦ってしまいます。こんな時、どうしたらいいですか。

Q7:アドレスに入ってから変な感じがするときがあるのですが、そんな時はどうしたら良いですか?

Q6:なぜ池やOBが出てくるとそちらに打ってしまうのですか?

Q5:OBに打ちたくないと思えば思うほどOBを打ってしまいます。何かアドバイスはありませんか?

Q4:良いスコアを出す為に一番大事なことは何ですか?

Q3:ゴルフとは自分に厳しくした方が良いのでしょうか?

Q2;スコアを目標にするのは良いことなのでしょうか?

Q1:練習場で上手くいくことがコースへ行くとなぜ駄目になってしまうのでしょうか?

質問は下↓のフォームから随時募集しています!

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  2. 1ヶ月間体調不良で、会社を休んでゴルフのビデオチェックをしてイメージ完璧で練習でもイメージどうり打てて完璧でした。 そして、体調不良後の初ラウンドでいきなりティーショット左に引っ掛けてOB気持ちを切り替えてラウンドしようとしたんですが練習での良いショットもでず一日ボロボロでした。 どうすれば良かったんですか。 イメージだけは、完璧だったんです。 体が、無意識に前のスイングに成っていたのですかね。

    by: ゴルゴ35 — 2010/3/23 火曜日 4:07:11
  3. 練習場では誰が見てもローハンディ者・・・しかし現実は???いつもプレーに同行する友人からは、メンタルのみ・・・、よって「松本 進著」を熟読せよと言われます。練習場のリズムをコースに持っていけないのは、練習量がまだ足らないから・・・というのが自論。意識改革が優先か、さらなる打ち込みか・・・悩みます。(73才、もう後があまりありません)

    by: n-kochan par60 — 2010/1/20 水曜日 22:58:25
  4. レッスン書にはいろいろなものがあります。
    あるものは頭を動かせ、あるものは頭を動かすな。

    良いレッスンと悪いレッスンの見極め方を教えてください。

    by: fanta — 2009/12/8 火曜日 17:18:13

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